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2019-9-16 编辑:admin 阅读次数:
  导读:平坦型   平坦型的胸部非常小,几乎没有脂肪的存在。就好像少女刚发育的时候一样。是什么原因导致胸部平坦的呢?造成这种情况的原因很大部分是遗传因素,先天性发育不良。因此如果你妈妈的胸部不大的话,处于青春期发育的时候一定要多吃丰胸食物。还有就是多按摩胸部,促进胸部的...

平坦型  

平坦型的胸部非常小,几乎没有脂肪的存在。就好像少女刚发育的时候一样。是什么原因导致胸部平坦的呢?造成这种情况的原因很大部分是遗传因素,先天性发育不良。因此如果你妈妈的胸部不大的话,处于青春期发育的时候一定要多吃丰胸食物。还有就是多按摩胸部,促进胸部的血液循环。

下垂型  

这种胸型乳房部分的肌肉松弛,没有弹性,乳头指向地面。这种胸型是非常常见的一种。很多美眉都有胸部下垂的烦恼。造成这种胸型的原因有很多种,胸罩尺寸不合,服用含雄性激素的药物过多,使用不正确的减肥方法等都有可能引起胸部下垂。

圆盘型

圆盘型胸部不是很小,从正面看比较大,但是面积却非常散,没有集中在一起,看起来像个倒扣的盘子。因此称为圆盘型。而导致这种胸型的原因是因为胸部血液不循环,黄体激素分泌不足。想要拯救这类胸型,美眉们要避免过度节食,日常均衡的饮食也很重要。除此之外,还要养成运动的好习惯。

三角型胸部  

之所以称为三角型胸部是因为胸部从侧面看就像一个尖尖的三角形。乳房它所呈现的状态是不自然地向上挺起。看起来十分奇怪。造成这种胸型的原因是因为生活中一些不良的生活习惯。例如,内衣的尺寸不合适,穿着不当等等。随着胸部不断地发育,美眉们也应不断地更换内衣的尺寸。这样才能避免你拥有三角型胸部。

日常丰胸妙招

多吃含胶原蛋白的食物

平时多补充胶原蛋白可以增加乳房中结缔组织的韧度,让乳房看起来更加地丰满挺翘。除此之外,胶原蛋白还有凝聚水分的功效。这样会让胸部看起来更加红嫩水灵。含有胶原蛋白的食物有,牛筋,鱼皮,猪手等等。

按摩  

丰胸方法中少不了按摩这一经典有效的方法。如果在按摩的过程中涂上适量的精油效果会更好。但前提是美眉们必须每天坚持。这样才能达到你想要的丰胸效果。  胸肌锻炼  丰胸不仅要注重脂肪的增加,胸肌的锻炼也是丰胸的一大关键。如果你胸肌够结实的话,就能够很好地托起胸部的脂肪,避免胸部的下垂。平时现在家的时候,美眉们可以多做一些健美操或者扩胸运动。

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