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   晚餐的营养对熬夜族来说是很重要的,营养协调不好就会很容易的促进老化,不想20岁有着40岁的面孔就少熬夜哦。那么晚餐吃什么好呢?有哪些注意事项? 生活节奏越来越快,工作越来越忙。二十几岁的女人经常要熬夜加班。对于很多加班的人来说,午夜前能睡觉已经谢天谢地了。但是一般来说,皮肤在晚上10~11点进入晚间修护.....【详细】
  你觉得保养的步骤多又繁琐吗?而且好像要花很多时间才能完成一整套的保养程序,对忙碌的上班族女性来说好像很困难,其实只要掌握一点小技巧,就可以在极短的时间内达到最高的保养效果让衰老晚点来,肌肤自然散发光采! 起床后:清洁+保湿打造富含氧气肌肤 step1:急速清洁10秒 使用含保湿成分的洗面乳或洗颜慕丝,才不会让.....【详细】
   油性肌肤去除多余的油脂,单单依靠洁面水的清洗和表面滋润是不够的,爽肤水能进一步清洁脸部的残余污垢,调整肌肤的酸碱值,下面就教你diy保湿爽肤水,帮你保持健康水润肌肤。 功效:清洁肌肤细胞中的污垢与杂质,促进肌肤细胞代谢,防止肌肤细菌滋生,造成痤疮;并有效吸收锁住水分,使肌肤变成更水嫩饱满,更有弹性.....【详细】
   随着女性年龄的增长,肌肤中水分与胶原蛋白的流失,很容易让我们的肌肤呈现出松弛粗糙的状态。到底该如何做个无龄的女青年,到底该如何挑战地心引力呢? 皮肤形成松弛的原因: 1、肌肤的真皮层中有两种蛋白:胶原蛋白和弹力纤维蛋白,它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后,这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少.....【详细】
   大家都知道死皮的堆积会让我们的肌肤越来越暗淡,因此去死皮对于讲究美容护肤的女性朋友来说是非常重要的。那么女人在生活中该如何避免这种现象的发生呢?下面我们就一起来看看在生活中去除死皮的方法有哪些。 1、蛋膜可去死皮 鸡蛋膜也是去死皮的得力助手。在我们磕鸡蛋的时候小心的取下蛋膜,然后将其贴在脸部需要.....【详细】
   现在生活的快节奏,人们对夜生活的热爱,这些加快了角质的出现,新陈代谢导致的角质长期堆在皮肤上,粗错让爱美容的女性肯定接受不了的。如何解决不受风吹日晒反而粗糙的肌肤经常磨擦会让脚跟皮肤变得粗糙,特别是经常穿高跟鞋子或皮质较硬的皮鞋,更是如此。下面我们来看看去角质的一些小方法。 1.脖子要定期去角质.....【详细】
   元旦小长假结束了,那么元旦过后如何护肤呢?元旦过后护肤的方法有哪些呢?补水乳液在寒冷干燥的季节会凝在肌肤表面,根本无法充分渗透,反而是滋润型面霜不大受温度影响,比较适合白天,特别是冬季的户外。下面就来了解一下。 一、日常巧保养厚积才薄发 你有没有想过,环境温度会影响肌肤对面霜的吸收?很多女性喜欢在.....【详细】
  现在的生活条件逐渐地提升,人们也越来越注重养生。吃出来的美丽是现在女人最需要的护肤方法,也是女人们最想要的,那么美白的食疗方法有哪些呢?我们一起来看看。 水果类 润泽美肤──草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤──樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整肠──香蕉、苹果、凤梨 促进.....【详细】
  午休时间除了让身体得到适当的放松之外,你的肌肤也需要进行一次深呼吸才能容光焕发的应对下午的工作。中午简短的时间,究竟应该怎样让肌肤改头换面?当早晨涂抹的护肤品逐渐失效、肌肤的水油平衡被打破时,必须在午休时间重新调理一番。这就和运动过后身体需要补充水分一样。肌肤在极端的干燥中需要借助外力来增强自身肌力,.....【详细】
   一路奔三,虽说气质趋向迷人轻熟,但是MM可不愿意肌龄也日渐增长,20岁的肌肤,不施粉黛依然滑嫩紧致,但年龄日渐增长,肌肤不断释放各种信号,告诉我们是时候做好保养功课,选对抗衰帮手,让肌肤一直“2”下去! 小细纹、暗沉肌、粗糙干硬…这些曾经看上去很遥远的肌肤问题,随着奔三之路的延伸渐渐.....【详细】
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